Los efectos de la deshidratación en mujeres embarazadas en el bebé

La mayoría de las mujeres embarazadas deben beber de ocho a 12 8 onzas. Vasos de agua cada día, pero esta cantidad puede variar entre los individuos. Durante el embarazo, su cuerpo depende del agua para funciones adicionales y no recibir suficiente agua puede tener efectos negativos en su bebé en crecimiento. En las primeras etapas del embarazo, su volumen de sangre se expande significativamente para suministrar a su bebé ya la placenta. El agua compone la mayor parte de este contenido de sangre en forma de plasma. El líquido amniótico de su bebé se forma inicialmente a partir del agua que usted bebe también. Los síntomas de náuseas matinales, como vómitos, pueden hacerte más vulnerable a la deshidratación.

Regulación de Calor

La deshidratación puede conducir al sobrecalentamiento materno. El agua ayuda en la regulación del calor para todos los individuos, pero se vuelve especialmente importante durante el embarazo. El sobrecalentamiento se hace más fácil durante el embarazo porque su cuerpo no es capaz de deshacerse de calor tan fácilmente. En un esfuerzo por compensar esto, su cuerpo puede sudar más pronto y más, lo que significa que también está perdiendo agua extra. Si su temperatura aumenta a 102 grados o más, su bebé también puede experimentar sobrecalentamiento. Si esto sucede en el embarazo temprano, puede conducir a los defectos del tubo neural.

Fluido amniótico bajo

Mientras que hay una variedad de causas potenciales para desarrollar el líquido amniotic bajo, la deshidratación maternal podría ser un culpable posible. El líquido amniótico sirve como el sistema de apoyo de su bebé. Proporciona protección y amortiguación a su hijo nonato y ayuda con el desarrollo de muchos de sus sistemas. El bajo contenido de líquido amniótico en las primeras etapas del embarazo puede conducir al desarrollo de defectos de nacimiento o incluso aborto espontáneo. En las últimas etapas del embarazo puede causar parto prematuro, un crecimiento deteriorado de su bebé o complicaciones del parto tales como una cesárea requerida o compresión del cordón umbilical.

Otros Riesgos

Además de los posibles riesgos maternos de fatiga, estreñimiento y producción inadecuada de leche materna, la deshidratación puede causar otros problemas de salud para su bebé. El agua juega un papel vital en la eliminación de los desechos y en las funciones del hígado y del riñón tanto para usted como para su bebé. La deshidratación podría llevar a la eliminación adecuada de las sustancias de desecho de las células de su bebé y hacer que la tensión en el hígado y los riñones. La deshidratación en el tercer trimestre puede desencadenar contracciones uterinas y conducir a un parto prematuro.

Consideraciones Especiales

Además de beber suficiente agua durante el embarazo, hay otros factores que usted debe considerar para evitar la deshidratación. Limite las bebidas con un montón de azúcar o cafeína porque en realidad pueden servir como diuréticos. Ejercicio o sobreexercicio en ambientes calurosos o húmedos puede aumentar grandemente su riesgo de sobrecalentamiento, que puede conducir a la deshidratación. Al desviarse de su rutina regular, como cuando viaja, asegúrese de mantenerse hidratado y tener agua u otros líquidos fácilmente accesibles.